چگونه مثه بنز زندگی تون رو با تندخوانی تغیییر بدیم؟

اگر کتاب های موفقیت رو خونده باشید حتما به این جمله ی قصار و دلنشین
از نویسنده ی معروف"برایان تریسی "برخوردید:

"اگر روزانه یک ساعت مطالعه کنید میشود هفته ای یک کتاب
و در سال میشه 50 کتاب
و در عرض 3 سال در رشته ی خود متخصص میشوید!
طی 5 سال ،یک مقام برتر در کشور خودتان
و در 7 سال به چهره ای محبوب و حتی جهانی تبدیل میشید!!!!

 

و همچنین در ادامه این جمله که:

اگر این کارها رو بکنید،
طی چند سال آینده،زمان کافی برای خرج کردن پول حاصل از این فعالیت ها را نخواهید داشت!

 

تو هر زمینه ای که بخواین اگه این کار رو انجام بدین،تغییر و پیشرفت خیلی فوق العاده ای رو تجربه میکنید
مثلا میخواین زندگی عاطفی تون رو بهتر کنین
یا میخواین که فروش محصولات تون رو بیشتر کنید
یا کسب و کاری دارید و میخواین توسعه ش بدید
یا هر مهارتی که دوست دارید یا میخواین توش پیشرفت داشته باشید
 

همه ی این ها امکان پذیره اگه این عادت مطالعه رو توی خودنوت بوجود بیارید
اما  ممکنه سریع این عبارات توی ذهن تون رژه برند:

 

من چشمام درد میگیره
وقتی کتاب میخونم سریع خوابم میگیره!
از کتاب هیچی نمیفهمم هر چقدر که میخونم!
یا کلی مشکل و دردسر دیگه که ممکنه ذهن تون بهتون گوشزد کنه

 

حالا راه حل چیه؟
تند خوانی

شما با مهارت تندخوانی میتونین تمام مشکلاتی که بالا گفته شد رو حل کنید
و مطالعه از یه چیز زجر آور تبدیل به تفریحی بشه که زندگی تون رو متحول کنه

واسه شروع فعلا یک تکنیک بهتون توی این پست یاد میدم که سریع و اورژانسی بتونید سرعت تون رو یه مقدار بالا ببرید



تمرین A B C D 

یک کرنومتر(شمارشگر)بردارید و 30 ثانیه زمان رو تنظیم کنید
یک متن از هر کتابی که دوست دارید انتخاب کنید،(البته سعی کنید سبک باشه )
و شروع کنید به مطالعه کردن..
وقتی 30 ثانیه تموم شد پایان آخرین کلمه ای رو که خوندید علامت بزنید و بنویسید A
و پنج خط پایین ترش رو علامت بزنید B
و دوباره از اول تو ثانیه شروع کنید به خوندن و سعی کنید به علامت B برسید!
وقتی رسیدید،پنج خط پایین تر رو علامت بزنید  C و پنج خط پایین تر رو هم D

نکته ی خیلی مهم توی این تمرین اینه که هدف تندتر حرکت کردن چشم شماست
اگه متن رو متوجه شدید پس دارید متن رو میخونید!
که مورد انتظار ما نیست...شما فقط باید با چشم تون سریع تر حرکت کنید تا عضلات چشم تون قوی تر بشه
این تمرین رو چندین روز و هر روز حدود 10 دقیقه انجام بدید تا وقتی که علامت A بشه 30 خط
و اینجوری واسه شروع عضلات چشم تون قوی شده!!

توی پست بعدی تمرین های هیجان انگیز تری واسه تون دارم
اونجا منتظرتون هستم

 

کابوس خانواده

یه لحظه تصور کنید که تو خونه نشستید و پدرتون داره تلویزیون میبینه
مادرتون هم کنارش نشسته و یک سینی بزرگ روی پاش گذاشته و داره نخود پاک میکنه
شما هم درحال نوشتن یک مطلب هستید یا در واسه امتحان فردا دارید مطالعه میکنید
پدرتون میگه که برو از صندوق عقب برو سه کیلو سیبی که خریدم رو بیار
میرید و میارید و این کار حدود پنج دقیقه طول میکشه
دوباره میشینید پشت میزتون و این دفعه مادرتون میگه که برو چهارتا نون بخر واسه شب
بسته به روزش بطور متوسط از یه ربع تا یک ساعت(باور کنید بعضی وقت ها میشه!!!)
طول میکشه!!
میاید دوباره میشینید و چند دقیقه ای متمرکز میشید و داره یه چیزایی میاد تو ذهن تون که ایندفعه..
برادر تون ازتون میخواد که مبلغی رو واسش به کارت یه بنده خدایی که معلوم نیست به چه دلیل  از طرف خدا مامور به عذاب شما شده ...بریزید
به خودتون میاید و میبینید که نه دیگه حوصله ش رو دارید که برید سراغ کار تون و نه انرژیش رو..!
و این اتفاق ممکنه چندین بار در طول هفته یا حتی روز براتون بیفته!!
خب راه حل چیه؟!

1.رفتن به جایی که نتونند شما رو غافلگیر کنند مثه اتاق خصوصی و قفل کردن اون

2.رفتن به خانه ی برادر یا خواهر در صورت امکان

3.اعلام به اعضای خانواده که من به مدت یک یا دوساعت کار دارم 
و زمین بره آسمون یا آسمون بیاد زمین من هیچ کاری نمیکنم!!
خودم به شخصه خیلی جواب گرفتم

4. اگر صدا هم شما رو اذیت میکنه و مکان خصوصی ندارید و بقیه هم اونقدر مراعات شما رو نمیکنند،
مثه من میتونید هر از چندگاهی شب ها زودتر بخوابید وصبح ها زودتر بیدار شید
این تایم که از 4 تا حدودهای 8 یک تایم فوق العاده طلایی هست میتونید چندین برابر هم بازدهی داشته باشید

چون تمرکز خودتون هم معمولا بالاتره!!

امیدوارم که بتونید با راه حل هایی که نوشتم یا خلاقیت  خودتون بتونید از تبدیل خانواده تون به کابوس فرار کنید